Ernährung
Gewinnt Ihr INNERER Schweinehund auch immer?
Warum fällt es manchmal so schwer sich für regelmäßige Bewegung zu motivieren?
Warum kommt man von schlechten Ernährungsgewohnheiten nicht los?
Warum kann man sich anch Feierabend so schwer motivieren etwas für die Gesundheit zu tun?
Unser innerer Schweinehund liebt es bequem, nur nicht zu viel verändern und nicht zu viel bewegen wollen. Sobald wir uns verändern, möchte unser innerer Schweinehund die alten Verhaltensmuster unbedingt wieder durchsetzen. Nur wenn es gelingt den inneren Schweinehund neu zu programmieren und die regelmäßige Bewegungmit der Ernährungsumstellung als etwas positives zu sehen, kann der Weg zu einem gesünderen Bewegungs- und Ernährungsbewusstsein geebnet werden.
Machen Sie ihren INNEREN Schweinehund zum Verbündeten!
Statt ständig gegen den inneren Schweinehund zu kämpfen, gehen wir mit der Mental-
-Abnehmcoaching Methode von PEP einen anderen Weg. Ihr Bewegungs- und Ernährungsprogramm wird mit einem mentalen Training das verschiedene neue Denkmuster bezüglich des Essverhaltens und der Bewegungsmotivation anspricht, kombiniert. Das bedeutet, dass Sie von innen heraus motiviert sind die gesunden Verhaltensweisen auch langfristig umsetzen. Somit machen Sie ihren innern Schweinehund zu Ihrem Verbündeten im Kampf gegen die Kilos.
Wer soll Ihnen also jetzt noch im Weg stehen Ihre Ziele zu erreichen? Niemand.....
Alle Teilnehmer haben die Möglichkeit, bei uns gegen eine Schutzgebühr von nur 79.-€ folgende Leistungen zu nutzen:
- Mentales Abnehm-Coaching
- Stoffwechsel-Ernährungs-Analyse mit Körperfettmessung zu Beginn
- Ernährungsprogramm zum Abnehmen
- Erstellung eines persönlichen Abnehm-Bewegungsprogramms
- 4 Wochen lang 2x pro Woche Training an Geräten nach freier Zeiteinteilung
- Abschluss-Test mit persönlicher Auswertung der Daten
Machen Sie mit! Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes. Nähere Infos erhalten Sie im Fitness Club Woman's unter Tel. 06201 186664. Wir wünschen Ihnen viel Erfolg, Fitness, Gesundheit und Spaß.








